Semana da Atividade Física

Data Inicial: 06-04-2022
Data Final: 09-04-2022
Localidade: Arganil

 

O Município de Arganil através da Piscina Municipal de Arganil associa-se à Organização Mundial de Saúde nas comemorações deste dia.

Esta data foi instituída como forma de prevenção do sedentarismo, promovendo a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico.
A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, entre elas:
– evita o excesso de peso e a obesidade;
– previne o aparecimento de doenças;
– reduz a tensão arterial;
– melhoria da auto estima;
– redução do stress;
– contribui para a concentração e para o bem estar físico e psicológico.

A Piscina Municipal de Arganil assume-se com uma excelente resposta na prática de atividade física. A Escola Municipal de Natação de Arganil conta já com mais 550 alunos nos seus diversos serviços e modalidades. Junte-se a nós, mantenha-se ativo.